manfaat menyanyi

1. Membuat Anda Tetap Awet Muda

Bernyanyi merupakan cara yang bagus untuk menjaga pita suara, serta ketika bernyanyi otot sekitar wajah akan lebih banyak bergerak, sehingga dianggap sebagai aerobik wajah yang membantu untuk mengencangkan kulit wajah. Jika hal ini terus dilakukan secara rutin maka akan membuat wajah tampak awet muda.

2. Memperbaiki Postur Tubuh

Aktivitas bernyanyi dapat membantu untuk meluruskan tulang punggung dan bahu, serta setiap tarikan nafas saat bernyanyi membuat otot perut dan dada menjadi lebih kuat, maka menyanyi jika dilakukan setiap hari dapat membantu untuk memperbaiki postur tubuh.

Sumber : kabarimbo.com>kesehatan